현미 !
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현미 활용한 레시피 3가지
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25kg 감량할 때 거의 매일 저녁 식사로 먹었던 밥‼️ 빠르고 쉽고 맛있는데 뱃살이 쭉쭉 빠져요👍🏻
무니키친MoonyKitchen
검은콩
현미
소주
콩나물
계란
대파
배추는 이렇게 먹어야했네요~ 맛있는데 뱃살은 쭉쭉 빠져 가족들이 모두 건강합니다. 당뇨 다이어트에 최고!
요리하는 장보고 Jangbogo
현미
표고버섯
배추
달래
다진마늘
고춧가루
간단하게 건강 챙겨요. 면역력에 좋은 카무트죽
뚝딱Tooktak
두부
카무트
현미
양파
브로콜리
표고버섯