양배추 ! 어떻게 활용할까 ?

양배추 활용한 레시피 100가지

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양배추를 이렇게 먹었더니 너무 맛있어서 일주일 내내 먹어도 질리지 않아요! 뱃살이 쏙! 빠지고 당뇨, 대장암 예방에 좋은 양배추사과샐러드, 양배추사과무침💯

양배추를 이렇게 먹었더니 너무 맛있어서 일주일 내내 먹어도 질리지 않아요! 뱃살이 쏙! 빠지고 당뇨, 대장암 예방에 좋은 양배추사과샐러드, 양배추사과무침💯

묘식당 Rabbit's

양배추사과고춧가루진간장액젓
제발 양배추 그냥 먹지 마세요

제발 양배추 그냥 먹지 마세요

유지만 yuziman

양배추고추계란소금후추올리브오일
양배추와 사과는 이렇게 만들어 김치 대신 매일 챙겨드세요🍎뱃살 쭉쭉 빠져요🍃 (양배추요리,양배추사과초절임)

양배추와 사과는 이렇게 만들어 김치 대신 매일 챙겨드세요🍎뱃살 쭉쭉 빠져요🍃 (양배추요리,양배추사과초절임)

쿠킹 프린세스 cooking

양배추깻잎사과자일로스소금피클링스파이스
"우렁강된장" 이렇게 만들어야 인정 받습니다

"우렁강된장" 이렇게 만들어야 인정 받습니다

김대석 셰프TV

우렁이밀가루된장멸치두부설탕
오이와 양배추는 무조건 이렇게 만들어 보세요‼️ 매끼 식사에서 빠지지 않아요👍🏻 양배추 오이 물김치😍

오이와 양배추는 무조건 이렇게 만들어 보세요‼️ 매끼 식사에서 빠지지 않아요👍🏻 양배추 오이 물김치😍

무니키친MoonyKitchen

오이양배추부추홍고추사과양파
양배추 "이렇게" 먹었더니 살이 쭉쭉 빠져요💥No밀가루 양배추 토스트~💯맛이 기가 막혀요

양배추 "이렇게" 먹었더니 살이 쭉쭉 빠져요💥No밀가루 양배추 토스트~💯맛이 기가 막혀요

미묘한cook 깡이손

양배추대파당근청양고추계란소금
양배추 보이면 무조건 사 오세요! 아침식사로 이렇게 만들었더니 속이편한 양배추요리가 완성됩니다👍

양배추 보이면 무조건 사 오세요! 아침식사로 이렇게 만들었더니 속이편한 양배추요리가 완성됩니다👍

맛난메뉴 Delicious menu

양배추팽이버섯계란참기름다진마늘간장
만두피no! 고기소no! 제철 무, 양배추로 만든 굴림만두

만두피no! 고기소no! 제철 무, 양배추로 만든 굴림만두

뚝딱Tooktak

양배추쪽파청양고추홍고추멸치액젓
김밥 이렇게 싸면 한입 먹자마자 감탄! 항암 한끼 식사로 영양만점❗맛있어서 누구나 감탄합니다

김밥 이렇게 싸면 한입 먹자마자 감탄! 항암 한끼 식사로 영양만점❗맛있어서 누구나 감탄합니다

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양배추당근계란부추소금아보카도오일
양배추전 ( Cabbage pancakes )

양배추전 ( Cabbage pancakes )

뚝딱Tooktak

양배추애호박감자당근고추홍고추
식빵없이 양배추가 통으로 들어가있는 양배추토스트~!! 맛도 영양도 최고👍

식빵없이 양배추가 통으로 들어가있는 양배추토스트~!! 맛도 영양도 최고👍

메리니즈부엌Meliniskitchen

양배추계란체다치즈소세지마요네즈대파
대박집 쫄면 양념장 비밀을 공개합니다

대박집 쫄면 양념장 비밀을 공개합니다

김대석 셰프TV

쫄면콩나물양배추오이당근계란
겨울철 놓치기 쉬운 채소는 쪄서 이렇게 드세요!! 매일 배부르게 먹어도 살 안쪄요(ft, 다이어트 채소비빔밥, 두부밥 만드는법)

겨울철 놓치기 쉬운 채소는 쪄서 이렇게 드세요!! 매일 배부르게 먹어도 살 안쪄요(ft, 다이어트 채소비빔밥, 두부밥 만드는법)

쿠킹 프린세스 cooking

양배추당근호박콩나물두부
위에 좋은 양배추❤️ 요렇게 드시면 맛있고! 질리지않게 드실수 있어요 [양배추 어묵볶음]

위에 좋은 양배추❤️ 요렇게 드시면 맛있고! 질리지않게 드실수 있어요 [양배추 어묵볶음]

딸을 위한 레시피 Recipes for daughters

양배추어묵당근파프리카청양고추식용유
양배추 야채볶음 ( Stir fried Cabbage )

양배추 야채볶음 ( Stir fried Cabbage )

뚝딱Tooktak

양배추깻잎대파양파애호박당근
양배추볶음 ( Stir fried cabbage )

양배추볶음 ( Stir fried cabbage )

뚝딱Tooktak

양배추쪽파고추파프리카양파깨소금
김밥 이렇게 하면 절대 살 안쪄요!! 밥에 이것을 넣으세요💯 불 안쓰고 만드는 초간단 다이어트 김밥 👍Gimbap

김밥 이렇게 하면 절대 살 안쪄요!! 밥에 이것을 넣으세요💯 불 안쓰고 만드는 초간단 다이어트 김밥 👍Gimbap

루다 테이블 Luda Table

양배추참치캔깻잎
밥대신 양배추와 계란을 이렇게 드세요! 쫄깃담백하고 든든한 한끼가 완성됩니다👍💯

밥대신 양배추와 계란을 이렇게 드세요! 쫄깃담백하고 든든한 한끼가 완성됩니다👍💯

수리키친Suri

양배추당면당근대파계란소금
아삭 아삭 양배추 핫도그 만들기 | KFC코울슬로 | 핫도그 레시피 | Coleslaw

아삭 아삭 양배추 핫도그 만들기 | KFC코울슬로 | 핫도그 레시피 | Coleslaw

메리니즈부엌Meliniskitchen

양배추당근마요네즈식초설탕레몬즙
두부와 팽이버섯은 무조건 이렇게 드세요‼️ 간단하고 너무 맛있어서 매일 먹고 싶어요👍🏻

두부와 팽이버섯은 무조건 이렇게 드세요‼️ 간단하고 너무 맛있어서 매일 먹고 싶어요👍🏻

무니키친MoonyKitchen

두부팽이버섯대파마늘생강들기름
요거 만들기만 하세요~ 🙏 먹어본 사람은 칭찬일색!! 👍 양배추 한통 순삭~ 강쉪

요거 만들기만 하세요~ 🙏 먹어본 사람은 칭찬일색!! 👍 양배추 한통 순삭~ 강쉪

강쉪

양배추양파당근소세지계란부침가루
양배추 이렇게 드시면 살도 빠지고 건강도 잡으세요! 온 동네가 반한 찐 비법 공개합니다

양배추 이렇게 드시면 살도 빠지고 건강도 잡으세요! 온 동네가 반한 찐 비법 공개합니다

맛난메뉴 Delicious menu

닭가슴살청양고추대파양배추다진마늘진간장
양배추 쌀때 다 가져오세요! 별거 아닌데 맛있어서 자꾸 손이 가요👍

양배추 쌀때 다 가져오세요! 별거 아닌데 맛있어서 자꾸 손이 가요👍

맛난메뉴 Delicious menu

양배추소금사과유자청식초
양배추는 무조건 이렇게 드세요❗️저녁대신 먹었더니 운동없이 10kg  빠졌어요!! 양배추요리,다이어트 레시피

양배추는 무조건 이렇게 드세요❗️저녁대신 먹었더니 운동없이 10kg 빠졌어요!! 양배추요리,다이어트 레시피

루다 테이블 Luda Table

양배추양파계란슬라이스햄슬라이스치즈모짜렐라치즈
너무 맛있어서 1일 1통 순삭하는 양배추 요리‼️ 역대급으로 간단하고 살빠지고 맛있어서 건강한 아침식사로 좋아요💯

너무 맛있어서 1일 1통 순삭하는 양배추 요리‼️ 역대급으로 간단하고 살빠지고 맛있어서 건강한 아침식사로 좋아요💯

무니키친MoonyKitchen

양배추계란소금후추레몬파슬리
양배추 인생레시피!! 삼각김밥보다 훨씬 좋아요!!👍👍 건강하고 맛있는 다이어트 가능!! 한통 순삭!!

양배추 인생레시피!! 삼각김밥보다 훨씬 좋아요!!👍👍 건강하고 맛있는 다이어트 가능!! 한통 순삭!!

메리니즈부엌Meliniskitchen

양배추소금참기름참치캔
양배추를 이렇게 했더니 너무 맛있어서 거의 매일 생각나요‼️ 먹어 본 양배추 요리 중 최고👍🏻

양배추를 이렇게 했더니 너무 맛있어서 거의 매일 생각나요‼️ 먹어 본 양배추 요리 중 최고👍🏻

무니키친MoonyKitchen

양배추대파고추삼겹살굴소스간장
생굴은 찜기에 쪄서 양배추와 함께 드세요!! 간단한데 향긋하고 너무 맛있어요 (생굴양배추요리,다이어트요리)

생굴은 찜기에 쪄서 양배추와 함께 드세요!! 간단한데 향긋하고 너무 맛있어요 (생굴양배추요리,다이어트요리)

쿠킹 프린세스 cooking

양배추당근치커리올리브오일식초
요즘 이거 먹느라 샐러드 안 사 먹어요!

요즘 이거 먹느라 샐러드 안 사 먹어요!

루다 테이블 Luda Table

양배추간장식초들기름들깨가루
돼지목살 이렇게 한번 드셔보세요!

돼지목살 이렇게 한번 드셔보세요!

삼플식당(Sam Simple Restaurant)

돼지목살맛소금후추전분가루식용유설탕
양배추와 사과에 사이다를 부으면 순식간에 다이어트 요리가 완성됩니다🍎 (양배추사과요리,양배추사과다이어트)

양배추와 사과에 사이다를 부으면 순식간에 다이어트 요리가 완성됩니다🍎 (양배추사과요리,양배추사과다이어트)

쿠킹 프린세스 cooking

양배추사과제로사이다소금쪽파
면발이 땡길때🍜양배추를 듬뿍 넣어 이렇게 드세요!! ft.칼로리를 반으로 줄이는 짜장면 먹는 방법(다이어트 짜장면,다이어트요리)

면발이 땡길때🍜양배추를 듬뿍 넣어 이렇게 드세요!! ft.칼로리를 반으로 줄이는 짜장면 먹는 방법(다이어트 짜장면,다이어트요리)

쿠킹 프린세스 cooking

양배추양파닭가슴살두부면고형카레
양배추를 이렇게 했더니 간단하고 너무 맛있어서 매일 먹어요‼️ 양배추 한통 순삭😋 뱃살도 빠지는 양배추 요리👍🏻

양배추를 이렇게 했더니 간단하고 너무 맛있어서 매일 먹어요‼️ 양배추 한통 순삭😋 뱃살도 빠지는 양배추 요리👍🏻

무니키친MoonyKitchen

마늘대파양배추고추간장굴소스
양배추와 계란을 이렇게 드세요! 간단하고 영양가득한 양배추 계란 요리👍💯

양배추와 계란을 이렇게 드세요! 간단하고 영양가득한 양배추 계란 요리👍💯

수리키친Suri

양배추계란참치캔소금후추
저녁 9시 넘었으면 시청금지... #골뱅이소면

저녁 9시 넘었으면 시청금지... #골뱅이소면

김진순 점심시간

오이당근양배추골뱅이초고추장진간장
양배추와 계란을 이렇게 드세요! 간단하고 색다른 양배추 계란 요리👍💯

양배추와 계란을 이렇게 드세요! 간단하고 색다른 양배추 계란 요리👍💯

수리키친Suri

양배추계란소금식초후추홀그레인머스타드
감자와 양배추가 들어가 영양만점 포만감 가득 맛도 두배!! 감자 양배추 오믈렛 이렇게 만들어 보세요! 간단식사, 간식, 안주로 다좋아요

감자와 양배추가 들어가 영양만점 포만감 가득 맛도 두배!! 감자 양배추 오믈렛 이렇게 만들어 보세요! 간단식사, 간식, 안주로 다좋아요

메리니즈부엌Meliniskitchen

감자양파양배추베이컨올리브오일계란
매일 먹으면 동안될 수 있을까

매일 먹으면 동안될 수 있을까

유지만 yuziman

양배추참기름김가루참치액두부
양파 이렇게 하면 매일 더 달라 난리나요❗너무 맛있어서 하루도 못 버티고 또 만들게 됩니다

양파 이렇게 하면 매일 더 달라 난리나요❗너무 맛있어서 하루도 못 버티고 또 만들게 됩니다

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양파양배추쪽파계란전분가루소금
양배추 이렇게 드세요 다이어트에도 좋고 맛있어요.

양배추 이렇게 드세요 다이어트에도 좋고 맛있어요.

여니쿡 Yeoni cook

양배추감자당근양파모짜렐라치즈옥수수전분
주꾸미볶음 만들기 ~   야들하고 맛있게 만들어 본다.   [강쉪]

주꾸미볶음 만들기 ~ 야들하고 맛있게 만들어 본다. [강쉪]

강쉪

주꾸미양파당근대파고추양배추
양배추를 이렇게 드세요! 담백 고소하고 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯

양배추를 이렇게 드세요! 담백 고소하고 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯

수리키친Suri

양배추양파당근계란소금후추
빵없이 두부와 양배추는 이렇게 드세요🥪속편한 다이어트 한끼가 완성됩니다(양배추두부 요리)

빵없이 두부와 양배추는 이렇게 드세요🥪속편한 다이어트 한끼가 완성됩니다(양배추두부 요리)

쿠킹 프린세스 cooking

두부계란양배추당근모짜렐라치즈소금
1일 1채소 샐러드는 이렇게 드세요!! 혈당은 안정시키고 1주일만 챙겨드셔도 허리가 홀죽해져요 (ft,채소과일 샐러드,병아리콩 드레싱)

1일 1채소 샐러드는 이렇게 드세요!! 혈당은 안정시키고 1주일만 챙겨드셔도 허리가 홀죽해져요 (ft,채소과일 샐러드,병아리콩 드레싱)

쿠킹 프린세스 cooking

브로콜리양배추당근사과파프리카병아리콩
양배추에 사이다를 부어보세요. 피클로 맛있게 드실 수 있어요.

양배추에 사이다를 부어보세요. 피클로 맛있게 드실 수 있어요.

뚝딱Tooktak

양배추비트청양고추사이다소금흑설탕
일본 남자들도 환장한다는 일본식 제육볶음 레시피

일본 남자들도 환장한다는 일본식 제육볶음 레시피

1분요리 뚝딱이형

돼지앞다리살전분가루후추식용유생강양파
누가 먹어도 맛있는 초간단 양배추 요리 (Feat.오코노미야키) : 고기보다 맛있는 다이어트 레시피 양배추 오믈렛 : Cabbage omelet

누가 먹어도 맛있는 초간단 양배추 요리 (Feat.오코노미야키) : 고기보다 맛있는 다이어트 레시피 양배추 오믈렛 : Cabbage omelet

한끼일지 daily meallog

양배추숙주계란부침가루후추식용유
양배추에 끓는물을 부으세요! 아삭담백 살빠지는 한끼가 완성됩니다👍💯

양배추에 끓는물을 부으세요! 아삭담백 살빠지는 한끼가 완성됩니다👍💯

수리키친Suri

양배추두부소금양파청양고추다진마늘
식빵으로 주머니를 만들면 양배추와 계란이 순삭~ 시장표 샐러드빵(사라다빵) 만들기 :: 식빵요리, 식빵주머니 :: Salad Bread

식빵으로 주머니를 만들면 양배추와 계란이 순삭~ 시장표 샐러드빵(사라다빵) 만들기 :: 식빵요리, 식빵주머니 :: Salad Bread

매일맛나 delicious day

양배추당근소금슬라이스햄설탕허니머스타드
오이와 양배추는 아침식사로 밥대신 드세요‼️ 뱃살이 무섭게 빠지는 오이, 양배추 요리💯

오이와 양배추는 아침식사로 밥대신 드세요‼️ 뱃살이 무섭게 빠지는 오이, 양배추 요리💯

무니키친MoonyKitchen

오이양배추토마토올리브오일소금후추
양배추와 계란을 이렇게 드세요! 영양가득 든든한 한끼가 완성됩니다👍💯

양배추와 계란을 이렇게 드세요! 영양가득 든든한 한끼가 완성됩니다👍💯

수리키친Suri

양배추계란소금참치캔마요네즈후추
양배추와 당근을 이렇게 드세요! 뱃살도 빠지고 너무 맛있어서 깜짝 놀라요‼️ 양배추 당근 다이어트 레시피,다이어트요리

양배추와 당근을 이렇게 드세요! 뱃살도 빠지고 너무 맛있어서 깜짝 놀라요‼️ 양배추 당근 다이어트 레시피,다이어트요리

루다 테이블 Luda Table

양배추당근계란모짜렐라치즈쪽파소금
엄청나게 맛있는 양배추 썰어만 주세요! 먹자마자 바로 또 사러 가게 됩니다🧡👍

엄청나게 맛있는 양배추 썰어만 주세요! 먹자마자 바로 또 사러 가게 됩니다🧡👍

맛난메뉴 Delicious menu

양배추사과파프리카소금식초레몬즙
양배추와 감자로 새로운 전 만들어 보세요‼️ 계란과 가루 없이 건강하고 맛있어요👍🏻😋

양배추와 감자로 새로운 전 만들어 보세요‼️ 계란과 가루 없이 건강하고 맛있어요👍🏻😋

무니키친MoonyKitchen

양배추두부감자치즈
비싼 배추 사지마세요💥배추김치만 고집하던 남편이 극찬한 양배추김치 황금레시피 💯맛있는 양배추김치 가격부담없이 즐겨요

비싼 배추 사지마세요💥배추김치만 고집하던 남편이 극찬한 양배추김치 황금레시피 💯맛있는 양배추김치 가격부담없이 즐겨요

미묘한cook 깡이손

양배추대파양파소금설탕찹쌀가루
아침으로 양배추와 당근 이렇게 드세요! 식욕까지 돋구는 맛있는 샐러드! 초간단!

아침으로 양배추와 당근 이렇게 드세요! 식욕까지 돋구는 맛있는 샐러드! 초간단!

메리니즈부엌Meliniskitchen

양배추당근사과올리브오일레몬즙알룰로스
양배추와 사과를 이렇게 만들어 놓고 아침식사 전에 드시면..🍎건강도 챙기고 간편하며 뱃살 빠져요 (양배추사과요리,양배추사과주스)

양배추와 사과를 이렇게 만들어 놓고 아침식사 전에 드시면..🍎건강도 챙기고 간편하며 뱃살 빠져요 (양배추사과요리,양배추사과주스)

쿠킹 프린세스 cooking

사과양배추
우리집이 맛집되는 기적의 짬뽕!! 너무 간단한데 중국집 짬뽕 그맛!! #짬뽕#짬뽕밥#짬뽕국물

우리집이 맛집되는 기적의 짬뽕!! 너무 간단한데 중국집 짬뽕 그맛!! #짬뽕#짬뽕밥#짬뽕국물

쿡잇파파 C.E.P.P

해물모듬사골육수맛소금양파대파양배추
양배추 이렇게 먹었더니 당뇨 염증 독소배출에 최고! 먹기만 했는데 피부가 밝아졌어요~ 사우어 크라우트 만들기

양배추 이렇게 먹었더니 당뇨 염증 독소배출에 최고! 먹기만 했는데 피부가 밝아졌어요~ 사우어 크라우트 만들기

요리하는 장보고 Jangbogo

양배추소금
와~ 양배추로 만들었는데 진짜 너무 맛있어서 깜짝 놀랐어요🤩 양배추 토스트 핫도그⁉️

와~ 양배추로 만들었는데 진짜 너무 맛있어서 깜짝 놀랐어요🤩 양배추 토스트 핫도그⁉️

무니키친MoonyKitchen

양배추양파계란모짜렐라치즈소세지소금
🔴 2부) 집에서 만들어먹는 중국집 짜장면 뚝딱 생방송

🔴 2부) 집에서 만들어먹는 중국집 짜장면 뚝딱 생방송

뚝딱Tooktak

양배추양파호박청양고추새우식용유
양배추와 당근 이렇게 매일 밥대신 먹었더니 옆구리가 쏙 들어갔어요😋 간단한데 너무 맛있어서 매일 먹고싶은 다이어트 양배추 당근 두부요리

양배추와 당근 이렇게 매일 밥대신 먹었더니 옆구리가 쏙 들어갔어요😋 간단한데 너무 맛있어서 매일 먹고싶은 다이어트 양배추 당근 두부요리

루다 테이블 Luda Table

양배추당근두부대파계란소금
아침 밀가루빵 대신 양배추와 계란을 이렇게 드세요! 살이 쭉쭉 빠지고 당뇨 걱정 없어요😉 빵없는 양배추 계란 샌드위치 💯

아침 밀가루빵 대신 양배추와 계란을 이렇게 드세요! 살이 쭉쭉 빠지고 당뇨 걱정 없어요😉 빵없는 양배추 계란 샌드위치 💯

루다 테이블 Luda Table

양배추계란그릭요거트홀그레인머스타드알룰로스소금
양배추와 계란으로 이렇게 드세요. 양배추 한통이 금방 사라져요.

양배추와 계란으로 이렇게 드세요. 양배추 한통이 금방 사라져요.

여니쿡 Yeoni cook

양배추감자당근양파계란모짜렐라치즈
추억에 학교앞 분식집 떡볶이 집에서 만들어 먹어요.

추억에 학교앞 분식집 떡볶이 집에서 만들어 먹어요.

뚝딱Tooktak

건새우국물용멸치소세지다시마양배추대파
"오삼불고기" 이 방법으로 해보세요 입에 짝짝 붙습니다

"오삼불고기" 이 방법으로 해보세요 입에 짝짝 붙습니다

김대석 셰프TV

오징어미림오겹살소금대파양파
양배추 매일 이렇게 먹었더니 8kg빠졌어요!!! (다이어트 양배추 요리,겨자소스)

양배추 매일 이렇게 먹었더니 8kg빠졌어요!!! (다이어트 양배추 요리,겨자소스)

쿠킹 프린세스 cooking

양배추두부김치부추당면소금
양배추 있으면 밥대신 이렇게 드세요! 간단하고 맛있어서 집나간 입 맛 돌아옵니다

양배추 있으면 밥대신 이렇게 드세요! 간단하고 맛있어서 집나간 입 맛 돌아옵니다

맛난메뉴 Delicious menu

양배추닭가슴살소금마늘후추또띠아
양배추로만 만든 토스트. 식빵 없이 맛은 더! 맛있다.

양배추로만 만든 토스트. 식빵 없이 맛은 더! 맛있다.

뚝딱Tooktak

양배추소금식초계란케찹마요네즈
식재료 리뷰] 포항 백골뱅이 다양하게 맛있게 먹는법, 백골뱅이 삶는법, 백골뱅이탕,  백골뱅이 무침 [강쉪]

식재료 리뷰] 포항 백골뱅이 다양하게 맛있게 먹는법, 백골뱅이 삶는법, 백골뱅이탕, 백골뱅이 무침 [강쉪]

강쉪

백골뱅이소주팽이버섯청양고추양파마늘
남은 잡채 이렇게 만들어보세요! 눈 깜짝할 사이에 사라집니다

남은 잡채 이렇게 만들어보세요! 눈 깜짝할 사이에 사라집니다

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잡채양배추마요네즈허니머스타드후추또띠아
양배추와 자투리 채소를 밥솥에 가득 넣어보세요‼️ 매일 먹으면 뱃살이 쏙 빠집니다.

양배추와 자투리 채소를 밥솥에 가득 넣어보세요‼️ 매일 먹으면 뱃살이 쏙 빠집니다.

무니키친MoonyKitchen

양배추양파샐러리당근브로콜리마늘
양배추는 무조건 이렇게 만들어 보세요! 가족들이 너무 맛있다고 매끼 식사에서 빠지지 않아요👍🏻

양배추는 무조건 이렇게 만들어 보세요! 가족들이 너무 맛있다고 매끼 식사에서 빠지지 않아요👍🏻

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양배추김치당면설탕간장참기름
양배추가 있다면 꼭 해보세요!! 고기보다 맛있고 한통 순삭하는 색다른 양배추 요리입니다

양배추가 있다면 꼭 해보세요!! 고기보다 맛있고 한통 순삭하는 색다른 양배추 요리입니다

쿠킹 프린세스 cooking

양배추올리브오일버터소금후추파슬리가루
계란말이에 삼겹살 넣는 건 반칙이지 일본식 계란말이 (돈페이야끼)

계란말이에 삼겹살 넣는 건 반칙이지 일본식 계란말이 (돈페이야끼)

1분요리 뚝딱이형

대패삼겹살양배추숙주소금후추계란
다이어트 최고의 레시피 마녀스프!! ✨️ 근데 너무 맛있음~

다이어트 최고의 레시피 마녀스프!! ✨️ 근데 너무 맛있음~

강쉪

토마토감자당근양파마늘브로콜리
양배추는 쪄서 이렇게 드세요!!뱃살도 빠지는데 든든해요 (ft.닭가슴살 양배추쌈,닭양쌈,겨자소스만들기)

양배추는 쪄서 이렇게 드세요!!뱃살도 빠지는데 든든해요 (ft.닭가슴살 양배추쌈,닭양쌈,겨자소스만들기)

쿠킹 프린세스 cooking

양배추닭가슴살당근대파청양고추참치액
집 나간 입맛 찾기! 제발 비빔국수 이렇게 만들어 보세요!

집 나간 입맛 찾기! 제발 비빔국수 이렇게 만들어 보세요!

삼플식당(Sam Simple Restaurant)

소면설탕맛소금고춧가루고추장진간장
밥대신 양배추를 이렇게 드세요! 아삭담백 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯

밥대신 양배추를 이렇게 드세요! 아삭담백 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯

수리키친Suri

양배추계란오이크래미간장
양배추와 당근이 있으면 이렇게 드세요!  뱃살이 쭉쭉 빠지고 당뇨, 고혈압에도 최고에요👍 Gimbap

양배추와 당근이 있으면 이렇게 드세요! 뱃살이 쭉쭉 빠지고 당뇨, 고혈압에도 최고에요👍 Gimbap

루다 테이블 Luda Table

양배추당근김밥김땅콩버터레몬즙
정육점에 이런 고기 보이면 무조건 사와서 만드세요

정육점에 이런 고기 보이면 무조건 사와서 만드세요

김대석 셰프TV

돼지앞다리살소주연겨자소금양배추양파
양배추 이렇게 만들면 남김없이 싹~ 🥬입맛 확~ 살아나는 양배추 요리❗맛있어서 아침마다 찾게 됩니다

양배추 이렇게 만들면 남김없이 싹~ 🥬입맛 확~ 살아나는 양배추 요리❗맛있어서 아침마다 찾게 됩니다

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양배추참치캔양파크래미계란소금
꿀팁 후회하지 않는 간단하고 맛있는 만두요리 3가지~ 강쉪^^ korean food recipes, 3 kinds dumpling cooking recipes

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강쉪

만두양배추양파당근진간장식초
양배추가 집에 있다면 꼭 해보세요! 너무 맛있어서 소개해 드려요

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양배추양파대파홍고추닭가슴살다진마늘
양배추 "이걸" 넣어 만들었더니 양배추 한 통이 순식간에 사라집니다

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양배추당근소금훈제오리고기라이스페이퍼깻잎
점점 하향평준화되는 음식이 있다???

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1분요리 뚝딱이형

홍합소주식용유다진생강양배추양파
양배추사과는 샐러드 김밥으로 색다르게 드세요🍎 배부르게 먹어도 살도 안찌고 뱃살이 쭉쭉 빠져요👍

양배추사과는 샐러드 김밥으로 색다르게 드세요🍎 배부르게 먹어도 살도 안찌고 뱃살이 쭉쭉 빠져요👍

쿠킹 프린세스 cooking

양배추사과마요네즈머스타드소스소금후추
고구마를 양배추와 함께 드셔보세요!👍영양 가득 든든한 한 끼로 좋아요 🍠고구마요리, 양배추요리

고구마를 양배추와 함께 드셔보세요!👍영양 가득 든든한 한 끼로 좋아요 🍠고구마요리, 양배추요리

루다 테이블 Luda Table

고구마계란양배추요거트마요네즈
홈메이드 짜장면 - 오늘은 내가 자장면 요리사~! 시켜드시지말고 요리해서 건강하게 드세요.  자장면이 야채듬뿍 들어가는 건강음식으로 거듭납니다 | 일품요리,손님초대요리

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딸을 위한 레시피 Recipes for daughters

감자양파양배추돼지고기대파춘장
그맛 그대로~ 집에서 이바돔 등뼈찜 만들기. 맛있습니다. [강쉪 식당 레시피]

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강쉪

돼지등뼈감자당면대파마늘생강
다이어트에 빠질 수 없는 양배추👍호박과 이렇게 드세요!!자꾸 생각나는 맛 (양배추요리,호박요리,양배추다이어트요리)

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쿠킹 프린세스 cooking

양배추호박계란슬라이스햄스리라차소스치즈
이거 너무 맛있어서 일주일에 양배추 2통 순삭했어요‼️ 항암 성분 다 살리고 뱃살도 쭉쭉 빠지는 양배추 당근 요리💯

이거 너무 맛있어서 일주일에 양배추 2통 순삭했어요‼️ 항암 성분 다 살리고 뱃살도 쭉쭉 빠지는 양배추 당근 요리💯

무니키친MoonyKitchen

양배추당근부추소금고춧가루새우젓
양배추 이렇게 먹으면 만든 순간 폭풍 인기! 너무 맛있다고 온 동네 소문이 자자합니다

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양배추마요네즈맛술알룰로스스리라차소스크래미
25kg 감량할 때 먹었던 밥

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무니키친MoonyKitchen

치커리고추양배추돼지고기고추장참기름
양배추를 이렇게 먹으니 만두보다 훨씬 좋아요!! 영양만점 포만감 듬뿍!! 속 편한 요리!!! 양배추 레시피

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메리니즈부엌Meliniskitchen

양배추소고기다짐육당근양파대파두부
하루에 한번! 양배추를 이렇게 드세요! 일주일만 지나면 아랫배가 쏙~ 몸이 한결 가벼워서 날아다녀요🦋 맛있고 든든한 양배추 요리

하루에 한번! 양배추를 이렇게 드세요! 일주일만 지나면 아랫배가 쏙~ 몸이 한결 가벼워서 날아다녀요🦋 맛있고 든든한 양배추 요리

묘식당 Rabbit's

양배추계란소금후추라이스페이퍼토마토소스
참외 야채 피클 ( pickle)

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뚝딱Tooktak

파프리카오이양파고추홍고추양배추
진짜 다이어트 레시피 중에 세 손가락 안에 드는 맛

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1분요리 뚝딱이형

해물모듬소주대패삼겹살대파양배추양파
양배추를 이렇게 먹었더니 살도 빠지고 맛있어요.  25kg 감량할 때 먹었던 식단

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무니키친MoonyKitchen

양배추새싹채소아보카도명란젓계란
대한민국 90%가 먹어본 맛 🧡💛

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김진순 점심시간

스팸양배추계란설탕버터식빵