배추 ! 어떻게 활용할까 ?

배추 활용한 레시피 100가지

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더운 여름엔 💚시원한 알배추물김치💚만 있으면 속이 바로 시원~

더운 여름엔 💚시원한 알배추물김치💚만 있으면 속이 바로 시원~

뚝딱Tooktak

배추천일염밀가루대파청양고추홍고추
배추생채 ( Cabbage salad )

배추생채 ( Cabbage salad )

뚝딱Tooktak

배추대파고추생강즙
배추와 팽이버섯을 이렇게 드세요! 단백질 가득 영양가득한 한끼식사가 완성됩니다👍

배추와 팽이버섯을 이렇게 드세요! 단백질 가득 영양가득한 한끼식사가 완성됩니다👍

수리키친Suri

배추팽이버섯두부간장다진마늘청양고추
배추가 집에 있다면 당면없이 꼭 해보세요🥬밥대신 저녁으로 먹었더니..7일만에 뱃살이 쏙 빠졌어요

배추가 집에 있다면 당면없이 꼭 해보세요🥬밥대신 저녁으로 먹었더니..7일만에 뱃살이 쏙 빠졌어요

쿠킹 프린세스 cooking

배추두부당근묵은지부추계란
대박집 겨울동치미  "이것"을 넣었더니  맛있다고 난리났어요

대박집 겨울동치미 "이것"을 넣었더니 맛있다고 난리났어요

김대석 셰프TV

배추사과쪽파유자잎
배추에 시금치를 올려보세요🥬건강한 다이어트 한끼가 해결됩니다 (배추 시금치요리, 배추시금치다이어트)

배추에 시금치를 올려보세요🥬건강한 다이어트 한끼가 해결됩니다 (배추 시금치요리, 배추시금치다이어트)

쿠킹 프린세스 cooking

배추시금치청양고추홍고추진간장식초
배추전은 이렇게 드세요!! 배추전을 이렇게 만들었더니.. 밀가루로 부친건 손도 안대요 (ft.밀가루없이 물없이 배추전 만들기)

배추전은 이렇게 드세요!! 배추전을 이렇게 만들었더니.. 밀가루로 부친건 손도 안대요 (ft.밀가루없이 물없이 배추전 만들기)

쿠킹 프린세스 cooking

배추당근애호박쪽파참치액전분가루
배추 위에 당면을 넣어보세요! 아침메뉴로 간단해서 배추 한 통이 남아나질 않아요

배추 위에 당면을 넣어보세요! 아침메뉴로 간단해서 배추 한 통이 남아나질 않아요

맛난메뉴 Delicious menu

배추두부실당면쪽파들기름간장
밥대신 배추를 이렇게 드세요! 영양가득 맛있는 한끼가 완성됩니다👍💯

밥대신 배추를 이렇게 드세요! 영양가득 맛있는 한끼가 완성됩니다👍💯

수리키친Suri

배추두부대파계란굴소스참치액
김장하고 남은 배추, 무 넣고 수육 삶아보세요. 촉촉하고 느끼함 없는 보쌈!

김장하고 남은 배추, 무 넣고 수육 삶아보세요. 촉촉하고 느끼함 없는 보쌈!

뚝딱Tooktak

삼겹살양파대파생강마늘
초초초오간단! 배추는 무조건 이렇게 하세요👍🏻 왜 이걸 여태껏 몰랐을까?

초초초오간단! 배추는 무조건 이렇게 하세요👍🏻 왜 이걸 여태껏 몰랐을까?

무니키친MoonyKitchen

배추고춧가루액젓대파
배추전 밀가루 반죽 대신 이렇게 드셔보세요🥬소화도 잘되고 너무 맛있어서 배추가 남아나질 않아요

배추전 밀가루 반죽 대신 이렇게 드셔보세요🥬소화도 잘되고 너무 맛있어서 배추가 남아나질 않아요

쿠킹 프린세스 cooking

배추메밀가루소금진간장알룰로스식초
가장쉽고 편하게 배추1망 김치 #배추#김치 #레시피

가장쉽고 편하게 배추1망 김치 #배추#김치 #레시피

쿡톡 (빛 & 소금)

배추굵은소금사과양파마늘홍고추
알배추를 이렇게 드셔보세요‼️ 배부르게 다 먹어도 170칼로리👍

알배추를 이렇게 드셔보세요‼️ 배부르게 다 먹어도 170칼로리👍

루다 테이블 Luda Table

배추당근애호박파프리카새송이버섯크래미
김장철 집에 많은 배추!  00가루로 배추전 구우면 두배로 맛있습니다.

김장철 집에 많은 배추! 00가루로 배추전 구우면 두배로 맛있습니다.

뚝딱Tooktak

배추부침가루소금
간단하고 맛있는 제철 배추요리 3가지~ 강쉪^^ korean food recipes, 3 kinds cabbage cooking recipes 배추생채 배추홍합짬뽕 배추삼겹살볶음

간단하고 맛있는 제철 배추요리 3가지~ 강쉪^^ korean food recipes, 3 kinds cabbage cooking recipes 배추생채 배추홍합짬뽕 배추삼겹살볶음

강쉪

배추대파마늘멸치액젓국간장
배추는 쪄서 이렇게 드세요!! 뱃살은 빠지고 배추 한통 순삭해요 (ft.배추말이 참치 쌈밥, 참치 쌈장 만드는법)

배추는 쪄서 이렇게 드세요!! 뱃살은 빠지고 배추 한통 순삭해요 (ft.배추말이 참치 쌈밥, 참치 쌈장 만드는법)

쿠킹 프린세스 cooking

배추두부계란맛술소금
배추와 어묵은 이렇게 드세요! 맛있어서 3일 내내 만들어 먹었어요👍💯

배추와 어묵은 이렇게 드세요! 맛있어서 3일 내내 만들어 먹었어요👍💯

묘식당 Rabbit's

배추어묵깻잎당근계란감자전분
김장때 꼭 먹어야 하는 음식! 남은 배추&무로 만드는 배추전, 무전

김장때 꼭 먹어야 하는 음식! 남은 배추&무로 만드는 배추전, 무전

뚝딱Tooktak

배추소금양파청양고추진간장
배추는 쪄서 팽이버섯과 이렇게 드세요!! 밥에 척 얹어 먹으면 꿀맛이에요 (ft.배추 팽이버섯말이찜)

배추는 쪄서 팽이버섯과 이렇게 드세요!! 밥에 척 얹어 먹으면 꿀맛이에요 (ft.배추 팽이버섯말이찜)

쿠킹 프린세스 cooking

배추팽이버섯진간장알룰로스맛술참기름
겨울 동치미 ( Korean radish water kimchi )

겨울 동치미 ( Korean radish water kimchi )

뚝딱Tooktak

대파양파배추천일염
단백질과 식이섬유가 풍부한 배추와 깻잎!! 이제는 이 방법으로 간단하게 드세요🥬🍃 (배추요리,깻잎요리,배추다이어트요리)

단백질과 식이섬유가 풍부한 배추와 깻잎!! 이제는 이 방법으로 간단하게 드세요🥬🍃 (배추요리,깻잎요리,배추다이어트요리)

쿠킹 프린세스 cooking

배추깻잎슬라이스햄간장식초매실청
가장 부드러웠던 ‘목살’ 레시피⁉️

가장 부드러웠던 ‘목살’ 레시피⁉️

김진순 점심시간

돼지목살숙주배추식용유맛소금후추
배추는 이렇게 쪄서 드세요!! 저녁 밥대신 2주만 챙겨드셔도 묵은 뱃살이 쭉쭉 빠져요 (ft.만두피없이 배추찜만두)

배추는 이렇게 쪄서 드세요!! 저녁 밥대신 2주만 챙겨드셔도 묵은 뱃살이 쭉쭉 빠져요 (ft.만두피없이 배추찜만두)

쿠킹 프린세스 cooking

배추두부숙주부추청양고추진간장
배추와 두부를 이렇게 먹으면 연말 폭식으로 찐 뱃살들이 사라져요‼️

배추와 두부를 이렇게 먹으면 연말 폭식으로 찐 뱃살들이 사라져요‼️

무니키친MoonyKitchen

배추두부계란양파당근대파
지금 아니면 못 먹어요✔️한파로 얼어붙은 몸과 마음 녹여주는 담백 시원 칼칼한 배추굴짬뽕

지금 아니면 못 먹어요✔️한파로 얼어붙은 몸과 마음 녹여주는 담백 시원 칼칼한 배추굴짬뽕

미묘한cook 깡이손

배추양파대파청양고추베트남고추
여름배추김치 정말 맛깔스럽게 담그는 비법 알려드립니다

여름배추김치 정말 맛깔스럽게 담그는 비법 알려드립니다

김대석 셰프TV

배추천일염쪽파양파홍고추
배추와 북어를 넣고 이렇게 만들었더니 개운한게 더부룩한 속이 편안해집니다👍쉽고 간단하게 북어국 맛있게 끓이는법

배추와 북어를 넣고 이렇게 만들었더니 개운한게 더부룩한 속이 편안해집니다👍쉽고 간단하게 북어국 맛있게 끓이는법

맛난메뉴 Delicious menu

대파양파배추황태채참기름
배추육전 들어는 보셨나요? 안 먹어보면 후회하는 그 맛

배추육전 들어는 보셨나요? 안 먹어보면 후회하는 그 맛

뚝딱Tooktak

배추차돌박이소금참기름식용유부침가루
요샌 식당김치 90%이상 중국산이라... 진짜 맛있는 칼국수 겉절이 김치는 집에서 해야 더 맛있습니다.#Shorts#김치#배추겉절이

요샌 식당김치 90%이상 중국산이라... 진짜 맛있는 칼국수 겉절이 김치는 집에서 해야 더 맛있습니다.#Shorts#김치#배추겉절이

쿡잇파파 C.E.P.P

국물용멸치표고버섯다시마배추꽃소금양파
배추 이렇게 하면 두고두고 먹고 싶어져요! 한 번 만들면 모두가 반하는 맛입니다

배추 이렇게 하면 두고두고 먹고 싶어져요! 한 번 만들면 모두가 반하는 맛입니다

맛난메뉴 Delicious menu

배추맛살멸치액젓소금후추튀김가루
시래기말리기 쉽게~ 가정에서 배추시래기, 무청시래기 저장하는 3가지 방법! 천연조미료 만들어 버무려 저장하면 요리하기 편해요.

시래기말리기 쉽게~ 가정에서 배추시래기, 무청시래기 저장하는 3가지 방법! 천연조미료 만들어 버무려 저장하면 요리하기 편해요.

뚝딱Tooktak

배추무청천일염된장황태채멸치
배추와 계란을 이렇게 드세요! 간단하고 속 편해서 아침식사로 좋아요👍💯

배추와 계란을 이렇게 드세요! 간단하고 속 편해서 아침식사로 좋아요👍💯

수리키친Suri

배추계란쪽파다진마늘굴소스올리고당
60년째 정착중, 할머니표 ‘겉절이’ 레시피⁉️

60년째 정착중, 할머니표 ‘겉절이’ 레시피⁉️

김진순 점심시간

배추굵은소금다시마찹쌀가루까나리액젓새우젓
동글동글 예쁜 배추쌈 만들기! 건강하고 맛있는 다이어트 식단!

동글동글 예쁜 배추쌈 만들기! 건강하고 맛있는 다이어트 식단!

B의 식탁 [B's table]

배추닭안심대파부추파프리카옥수수통조림
장마때 담가서 김장전까지 먹는 여름 막김치 (배추김치)

장마때 담가서 김장전까지 먹는 여름 막김치 (배추김치)

뚝딱Tooktak

배추천일염양파사과물엿
배추를 이렇게 해보세요‼️ 간단하고 너무 맛있어요😋

배추를 이렇게 해보세요‼️ 간단하고 너무 맛있어요😋

무니키친MoonyKitchen

양파대파배추홍고추계란소금
"김장 하시고 배추가 남으셨어요?" 시원하게게 이렇게 백김치 담그세요!

"김장 하시고 배추가 남으셨어요?" 시원하게게 이렇게 백김치 담그세요!

뚝딱Tooktak

배추찹쌀가루새우젓양파사과
🥬배추와 달걀을 이렇게 먹으니⁉️ 먹을수록 건강해지며 날씬해져요(배추 다이어트 ,배추요리)

🥬배추와 달걀을 이렇게 먹으니⁉️ 먹을수록 건강해지며 날씬해져요(배추 다이어트 ,배추요리)

쿠킹 프린세스 cooking

배추두부계란굴소스참기름
간단하고 맛있는 대패삼겹살 3가지요리~ 3 kinds of  thin pork belly recipe,  korea food recipe [강쉪]

간단하고 맛있는 대패삼겹살 3가지요리~ 3 kinds of thin pork belly recipe, korea food recipe [강쉪]

강쉪

대패삼겹살마늘양파당근굴소스진간장
배추를 이렇게 해줬더니 배추 2통을 또 사왔네요🥬🥬 (배추 다이어트 요리 ,배추요리)

배추를 이렇게 해줬더니 배추 2통을 또 사왔네요🥬🥬 (배추 다이어트 요리 ,배추요리)

쿠킹 프린세스 cooking

배추숙주부추슬라이스햄두부계란
천연소화제 백김치 이렇게 만들면 사먹는 것보다 맛있어요

천연소화제 백김치 이렇게 만들면 사먹는 것보다 맛있어요

김대석 셰프TV

배추천일염다시마찹쌀가루마늘
배추와 두부를 이렇게 드세요! 속편하고 담백한 배추 두부 요리 2가지👍💯

배추와 두부를 이렇게 드세요! 속편하고 담백한 배추 두부 요리 2가지👍💯

수리키친Suri

두부배추계란다진마늘청양고추대파
배추와 계란을 이렇게 드세요! 간단하면서 색다른 배추 계란 요리👍💯

배추와 계란을 이렇게 드세요! 간단하면서 색다른 배추 계란 요리👍💯

수리키친Suri

배추계란대파소금식용유간장
맛없다는 사람 본적없는 겉절이김치 진짜!! 쉽게 만드는법 알려드릴게요.

맛없다는 사람 본적없는 겉절이김치 진짜!! 쉽게 만드는법 알려드릴게요.

쿡잇파파 C.E.P.P

배추대파꽃소금양파사과
배추전 마법의 000가루 넣으면 전 맛이 달라집니다. 이렇게 구우면 배추전도 바삭해요.

배추전 마법의 000가루 넣으면 전 맛이 달라집니다. 이렇게 구우면 배추전도 바삭해요.

뚝딱Tooktak

배추고추홍고추부침가루천연조미료식용유
지극히 평범한 김치 #김치 #배추김치 #레시피

지극히 평범한 김치 #김치 #배추김치 #레시피

쿡톡 (빛 & 소금)

배추굵은소금찹쌀가루양파사과마늘
겨울 맛있는 '배추'에 '두부' 왕창넣고 만든 고~소한 배추쌈말이

겨울 맛있는 '배추'에 '두부' 왕창넣고 만든 고~소한 배추쌈말이

뚝딱Tooktak

배추대파고추홍고추계란두부
배추 앞으로 이렇게 만들어 드세요~!! 감칠맛이 확도는! 바삭한 부침개! 정말 맛있어요!👍

배추 앞으로 이렇게 만들어 드세요~!! 감칠맛이 확도는! 바삭한 부침개! 정말 맛있어요!👍

메리니즈부엌Meliniskitchen

배추멸치액젓두부쪽파홍고추계란
배추에 계란을 부으세요! 단백질 가득 영양가득한 한끼식사가 완성됩니다👍💯

배추에 계란을 부으세요! 단백질 가득 영양가득한 한끼식사가 완성됩니다👍💯

수리키친Suri

배추계란양파대파소금
저녁에 밥대신 배추를 이렇게 먹었더니 살도 안찌고 맛있어서 가족들이 건강해요! 배추요리, 오리엔탈소스 만드는법

저녁에 밥대신 배추를 이렇게 먹었더니 살도 안찌고 맛있어서 가족들이 건강해요! 배추요리, 오리엔탈소스 만드는법

요리하는 장보고 Jangbogo

배추대파청양고추양조간장식초매실청
배추를 이렇게 만들었더니 두배로 맛있어요! 다이어트식단 | 영양만점 배추요리

배추를 이렇게 만들었더니 두배로 맛있어요! 다이어트식단 | 영양만점 배추요리

맛난메뉴 Delicious menu

배추두부청양고추대파계란들기름
배추감자국 너무 맛있어서 "강력추천" 합니다

배추감자국 너무 맛있어서 "강력추천" 합니다

김대석 셰프TV

배추감자소금멸치다시마건새우
겨울 배추와 사과는 이렇게 드세요🥬요즘 아침 밥대신 매일 챙겨 먹으니 뱃살이 쭉 빠졌어요 (ft,배추사과 샐러드, 수제 두부 마요네즈)

겨울 배추와 사과는 이렇게 드세요🥬요즘 아침 밥대신 매일 챙겨 먹으니 뱃살이 쭉 빠졌어요 (ft,배추사과 샐러드, 수제 두부 마요네즈)

쿠킹 프린세스 cooking

사과배추두부소금레몬즙알룰로스
배추는 "이 방법이" 최고입니다. 👍👍 먹을수록 건강해지고 뱃살 내방 지방이 녹아내려요. 강

배추는 "이 방법이" 최고입니다. 👍👍 먹을수록 건강해지고 뱃살 내방 지방이 녹아내려요. 강

강쉪

배추적양파당근깻잎파프리카그릭요거트
김장하고 남은 무와 배추를 이렇게 먹었더니 뱃살이 쏙! 빠져서 바지가 헐렁해졌어요❗ 밥없이 한끼 식사로 충분해요~ 영양 가득 무배추전💯배추전, 무전

김장하고 남은 무와 배추를 이렇게 먹었더니 뱃살이 쏙! 빠져서 바지가 헐렁해졌어요❗ 밥없이 한끼 식사로 충분해요~ 영양 가득 무배추전💯배추전, 무전

묘식당 Rabbit's

배추소금식용유부침가루진간장
배부르고 맛있고 건강해서 최애 메뉴입니다. 배추요리 👍🏻  25kg 감량할때 먹었던 식단 😋

배부르고 맛있고 건강해서 최애 메뉴입니다. 배추요리 👍🏻 25kg 감량할때 먹었던 식단 😋

무니키친MoonyKitchen

배추청경채표고버섯단호박대패앞다리살간장
배추와 두부가 집에 있다면 꼭 해보세요! 살 찔 걱정이 사라집니다

배추와 두부가 집에 있다면 꼭 해보세요! 살 찔 걱정이 사라집니다

맛난메뉴 Delicious menu

배추오이파프리카당근두부다진마늘
오징어국 ( Squid soup )

오징어국 ( Squid soup )

뚝딱Tooktak

오징어배추대파쪽파새송이버섯
여름 맛김치 이렇게 담갔더니 난리났어요

여름 맛김치 이렇게 담갔더니 난리났어요

김대석 셰프TV

배추천일염쪽파양파홍고추
배추와 사과는 이렇게 만들어보세요! 너무 맛있어서 배추 한 통이 순식간에 사라집니다👍

배추와 사과는 이렇게 만들어보세요! 너무 맛있어서 배추 한 통이 순식간에 사라집니다👍

맛난메뉴 Delicious menu

배추사과양파크래미다진마늘식초
김장하고 남은 멸치젓, 황석어젓 놀면 뭐하니? 젓갈무침

김장하고 남은 멸치젓, 황석어젓 놀면 뭐하니? 젓갈무침

뚝딱Tooktak

황석어젓배추대파마늘장아찌청양고추
김장 못해도 섞박지 맛있게 담그는법! 시원함 아삭함 감칠맛 최고 석박지!

김장 못해도 섞박지 맛있게 담그는법! 시원함 아삭함 감칠맛 최고 석박지!

딸을 위한 레시피 Recipes for daughters

배추천일염건고추양파
강슆:)[라면 맛있게 끓이는 방법] 진한맛 ~ 총알 통오징어 라면 끓이기 & 먹방 [In body Squid reman]

강슆:)[라면 맛있게 끓이는 방법] 진한맛 ~ 총알 통오징어 라면 끓이기 & 먹방 [In body Squid reman]

강쉪

오징어진라면양파대파마늘고춧가루
2024년 최고의 김장김치 믿고 따라 해보세요

2024년 최고의 김장김치 믿고 따라 해보세요

김대석 셰프TV

배추홍갓쪽파당근고춧가루
김장하고 남은 배추 이렇게 만들어 두고 드셔보세요!! 겨울철 가족 입맛을 지켜주는 일등반찬이 됩니다/ 배추장아찌 Pickled cabbage

김장하고 남은 배추 이렇게 만들어 두고 드셔보세요!! 겨울철 가족 입맛을 지켜주는 일등반찬이 됩니다/ 배추장아찌 Pickled cabbage

묘식당 Rabbit's

배추굵은소금소주식초물엿
배추 있다면 찜기에 아삭하게 쪄보세요🥬🍃간단한데 너무 맛있어요(배추요리,배추다이어트요리)

배추 있다면 찜기에 아삭하게 쪄보세요🥬🍃간단한데 너무 맛있어요(배추요리,배추다이어트요리)

쿠킹 프린세스 cooking

배추두부청양고추홍고추진간장식초
밥대신 배추와 사과는 이렇게 드세요‼️ 매일 아침 저녁으로 먹으면 살도 빠지고 염증이 사라져요🤩

밥대신 배추와 사과는 이렇게 드세요‼️ 매일 아침 저녁으로 먹으면 살도 빠지고 염증이 사라져요🤩

무니키친MoonyKitchen

배추치커리양파당근사과올리브오일
배추와 두부를 이렇게 드세요! 아삭쫄깃 단백질 가득 든든한 한끼가 완성됩니다👍💯

배추와 두부를 이렇게 드세요! 아삭쫄깃 단백질 가득 든든한 한끼가 완성됩니다👍💯

수리키친Suri

두부팽이버섯배추대파다진마늘계란
배추 10포기로 김장김치 100%성공 노하우 공개합니다

배추 10포기로 김장김치 100%성공 노하우 공개합니다

김대석 셰프TV

배추천일염쪽파홍갓건표고버섯
이거 먹어보고 다들 박수 칩니다.🙏 환상의 짝꿍 콜라수육과 보쌈 겉절이 강쉪

이거 먹어보고 다들 박수 칩니다.🙏 환상의 짝꿍 콜라수육과 보쌈 겉절이 강쉪

강쉪

콜라수육용돼지고기마늘대파생강양조간장
※명절필수※ 황금레시피로 100% 성공! 배추 한 포기로 만드는 대박집 명절 김치

※명절필수※ 황금레시피로 100% 성공! 배추 한 포기로 만드는 대박집 명절 김치

딸을 위한 레시피 Recipes for daughters

배추천일염다시팩찹쌀가루멸치액젓새우젓
입맛없고 귀찮을 땐 이렇게 김밥 싸세요!! 간단하고 맛있는데 뱃살은 쏙 빠지는 다이어트 김밥 레시피

입맛없고 귀찮을 땐 이렇게 김밥 싸세요!! 간단하고 맛있는데 뱃살은 쏙 빠지는 다이어트 김밥 레시피

루다 테이블 Luda Table

김밥김배추참치캔참기름소금
맑은 동태국 ( Frozen pollack soup )

맑은 동태국 ( Frozen pollack soup )

뚝딱Tooktak

동태두부배추시금치콩나물대파
정말 귀한 배추 물김치 레시피 #배추 #김치 #레시피

정말 귀한 배추 물김치 레시피 #배추 #김치 #레시피

쿡톡 (빛 & 소금)

배추굵은소금양파쪽파홍고추
김치는 답이없어요! #배추 #김치 #레시피

김치는 답이없어요! #배추 #김치 #레시피

쿡톡 (빛 & 소금)

배추천일염양파사과마늘생강청
찬~바람 불땐 무청 시래기 짜글이 (시래기요리)

찬~바람 불땐 무청 시래기 짜글이 (시래기요리)

뚝딱Tooktak

배추된장고추장다진마늘다진생강
이거 먹고 6키로 빠졌어요! 우삼겹 숙주찜🤩🤩

이거 먹고 6키로 빠졌어요! 우삼겹 숙주찜🤩🤩

김진순 점심시간

숙주배추느타리버섯팽이버섯우삼겹맛술
배추에 사과를 올려보세요🥬건강한 다이어트 한끼가 해결됩니다(배추사과요리,배추사과다이어트)

배추에 사과를 올려보세요🥬건강한 다이어트 한끼가 해결됩니다(배추사과요리,배추사과다이어트)

쿠킹 프린세스 cooking

배추사과두부식초올리브오일알룰로스
속이 편해서 아침식사로 자주 만들어 먹어요‼️ 새로운 누룽지요리 | 아침메뉴추천👍

속이 편해서 아침식사로 자주 만들어 먹어요‼️ 새로운 누룽지요리 | 아침메뉴추천👍

맛난메뉴 Delicious menu

배추누룽지계란대파들기름국간장
배추 이렇게 먹으면 남을 일이 없습니다‼️이 비법은 건강하고 혈당 걱정 필요 없습니다

배추 이렇게 먹으면 남을 일이 없습니다‼️이 비법은 건강하고 혈당 걱정 필요 없습니다

맛난메뉴 Delicious menu

오트밀배추계란후추소금아몬드가루
배추 이렇게 쪄서 드시면 묵은 뱃살도 빠집니다 이 방법은 맛있고 몸에도 좋아요

배추 이렇게 쪄서 드시면 묵은 뱃살도 빠집니다 이 방법은 맛있고 몸에도 좋아요

맛난메뉴 Delicious menu

배추닭가슴살파프리카청양고추진간장알룰로스
백김치🥇톡! 쏘는 사이다처럼 시원하고 아삭한 맛집은 "이렇게" 만듭니다.

백김치🥇톡! 쏘는 사이다처럼 시원하고 아삭한 맛집은 "이렇게" 만듭니다.

딸을 위한 레시피 Recipes for daughters

배추천일염찹쌀가루쪽파홍고추
배추는 이렇게 먹어야했네요~ 맛있는데 뱃살은 쭉쭉 빠져 가족들이 모두 건강합니다. 당뇨 다이어트에 최고!

배추는 이렇게 먹어야했네요~ 맛있는데 뱃살은 쭉쭉 빠져 가족들이 모두 건강합니다. 당뇨 다이어트에 최고!

요리하는 장보고 Jangbogo

현미표고버섯배추달래다진마늘고춧가루
배추와 숙주 있다면 꼭 만들어 드셔보세요🥬포만감이 있어 간편한 저녁 다이어트 한끼로 좋습니다👍

배추와 숙주 있다면 꼭 만들어 드셔보세요🥬포만감이 있어 간편한 저녁 다이어트 한끼로 좋습니다👍

쿠킹 프린세스 cooking

배추깻잎숙주진간장식초알룰로스
강슆:) 효리네 민박2  맛있는 ~ 윤아의 밀푀유 나베 만들기

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강쉪

국물용멸치다시마월계수잎생강배추깻잎
배추는 무조건 이렇게 해보세요. 배추가 남아나질 않아요👍날씬날씬~ 입은 호강, 살 안찌고 맛있는 배추요리. 배추잡채

배추는 무조건 이렇게 해보세요. 배추가 남아나질 않아요👍날씬날씬~ 입은 호강, 살 안찌고 맛있는 배추요리. 배추잡채

묘식당 Rabbit's

당면배추파프리카대파식용유다진마늘
먹으면 살이 빠진다는 음식?! 맛있게 먹으면서 다이어트 하는 법

먹으면 살이 빠진다는 음식?! 맛있게 먹으면서 다이어트 하는 법

뚝딱Tooktak

고구마배추파프리카오이고추팽이버섯계란
#5 평생 써먹는 살빠지고 건강하게 오래살기 위하여 고기 먹는 법 입니다. 꼭 해보세요❣️

#5 평생 써먹는 살빠지고 건강하게 오래살기 위하여 고기 먹는 법 입니다. 꼭 해보세요❣️

무니키친MoonyKitchen

소고기배추숙주대파버섯청경채
배추 이거 무조건 맛있는데 꼭 해보세요‼️ 아침식사로 밥대신 매일 먹으면 살도 빠지고 속도 편해요 🤩

배추 이거 무조건 맛있는데 꼭 해보세요‼️ 아침식사로 밥대신 매일 먹으면 살도 빠지고 속도 편해요 🤩

무니키친MoonyKitchen

배추마늘간장식초알룰로스참기름
초등학생도 만들 수 있어요! ‘ㅅㅅㅇㄷ’으로 만든 초간단! 밀푀유나베✨

초등학생도 만들 수 있어요! ‘ㅅㅅㅇㄷ’으로 만든 초간단! 밀푀유나베✨

김진순 점심시간

배추깻잎소고기청경채팽이버섯느타리버섯
배추로 제발!! 된장국만 끓이지 마시고 "이거" 끓여보세요. 🙏 할아버지부터 손자까지 모두 만족합니다. 강쉪

배추로 제발!! 된장국만 끓이지 마시고 "이거" 끓여보세요. 🙏 할아버지부터 손자까지 모두 만족합니다. 강쉪

강쉪

배추양파대파마늘계란소양지
배추는 이렇게 쪄서 드세요!! 저녁 밥대신 2주만 챙겨드셔도 허리가 홀쭉해져요 (ft.배추야채말이찜, 땅콩버터소스 만들기)

배추는 이렇게 쪄서 드세요!! 저녁 밥대신 2주만 챙겨드셔도 허리가 홀쭉해져요 (ft.배추야채말이찜, 땅콩버터소스 만들기)

쿠킹 프린세스 cooking

배추새송이버섯당근부추파프리카땅콩버터
배추는 무조건 이렇게 만들어서 매끼 식사와 함께 드세요! 혈당이 안정되어 뱃살이 쏙 빠져요💯

배추는 무조건 이렇게 만들어서 매끼 식사와 함께 드세요! 혈당이 안정되어 뱃살이 쏙 빠져요💯

무니키친MoonyKitchen

배추소금식초스테비아
봄 배추김치 이렇게 담그면 기가막히게 맛있어요

봄 배추김치 이렇게 담그면 기가막히게 맛있어요

김대석 셰프TV

배추천일염찹쌀가루쪽파건고추
배추로 즐기는 우리 집 최고의 아침 식사! 우리 가족은 이 토스트를 아침식사로 매일 해 먹는 중입니다

배추로 즐기는 우리 집 최고의 아침 식사! 우리 가족은 이 토스트를 아침식사로 매일 해 먹는 중입니다

맛난메뉴 Delicious menu

대파배추계란아몬드브리즈후추식빵
배추국이 이렇게 맛있나? 몰라서 못먹는 '배추속대국'! 달고 시원한 배추 속대로 맛있는 토장국 끓여보세요~

배추국이 이렇게 맛있나? 몰라서 못먹는 '배추속대국'! 달고 시원한 배추 속대로 맛있는 토장국 끓여보세요~

땅끝마을 임선생

배추소고기쌀뜨물된장고추장
배추와 계란 있다면 꼭 만들어 드셔보세요🥬재료도 간단하고 간편한 저녁 다이어트 한끼가 완성됩니다👍

배추와 계란 있다면 꼭 만들어 드셔보세요🥬재료도 간단하고 간편한 저녁 다이어트 한끼가 완성됩니다👍

쿠킹 프린세스 cooking

배추계란라이스페이퍼맛술굴소스소금
이렇게 먹었더니..5kg 감량! 배추로 꼬마 김밥 이대로 꼭 만들어 드셔보세요🥬🥬 (배추요리,배추다이어트요리)

이렇게 먹었더니..5kg 감량! 배추로 꼬마 김밥 이대로 꼭 만들어 드셔보세요🥬🥬 (배추요리,배추다이어트요리)

쿠킹 프린세스 cooking

배추당근오이현미밥참기름소금
김치볶음밥 보다 쉬운..🥬 배추 덕분에 요즘 우리집은 아침 메뉴 고민 없어요 (배추볶음밥,배추다이어트요리)

김치볶음밥 보다 쉬운..🥬 배추 덕분에 요즘 우리집은 아침 메뉴 고민 없어요 (배추볶음밥,배추다이어트요리)

쿠킹 프린세스 cooking

배추양파계란현미밥굴소스참기름